Minha leitura

Não alimente seus dragões
zombe deles
não se intimide
olhe nos olhos
avance
encare, ouça, fale, sinta, sirva-se ...tenha paz
olhe amando, sinta abraçando, perdoe sem sentir
Se for chamado vá
Se houver tempestade, pare
se passar, prossiga
olhe para trás, sinta o que é, acredite no que virá.

Era para ser fácil...

Um sino de cristal...

Ela é frágil. 

Movida ao bel prazer do vento...como se fosse uma barco a vela.

Quando falta o vento e vem o medo de afundar, tudo fica mais claro.

As prioridades são realçadas, as pessoas são todas iguais e é fácil amar, perdoar e encontrar um porto seguro dentro de si.

Quando se vê de perto o fim da vida de alguém que se ama com a alma, tiramos as amarras e as falsas aspirações.

Vi meu pai no limite entre a vida e a morte e percebi que é isso mesmo, cruel do jeito que é, a possível perda de alguém. Ali, no meio da tempestade, fui amparada por pessoas que não soube o nome, mas souberam me abraçar, não só a mim, mas a toda minha família. 

Foram momentos de resgate. Resgate de nossa essência. 

Foi uma grande lição. 

Fui movida pela fé, pela vontade e pela compreensão que tudo é possível, quando se acredita.

A fé é bálsamo sagrado, é remédio de cura certa, é confiança, é paz.

Mais uma chance foi dada e da forma mais bonita possível...e agora vejo sem pensar.

Nada é por acaso, tudo é o caminho.

Vida ajustada, novo referencial.

Sou grata às tempestades, elas limpam o tempo.

Saudades de meus amigos, todos eles...

Não importa o título, mas a energia

Há uma historia sobre a amizade de um menino e  um vizinho idoso cuja única forma de se expressar era por meio de sorrisos,  por causa de sua deficiência para falar. 

O menino, hoje um senhor, conta que não se lembra dos demais vizinhos, das crianças da época, mas do nobre sorridente lembra-se de tudo, nome, endereço, apelido, a cor do casaco, o dia da feira e hora da sua caminhada. 

Os olhares afetuosos, os gestos simples e a grande bondade com que ouvia as histórias do menino, fizeram com que pouco importassem as palavras, o essencial estava nas entrelinhas...

A comunicação é a mais bela forma de energia e não se limita apenas às palavras. Comunicar-se verdadeiramente precisa de linguagem corporal, emoções, gestos, contato visual, expressões faciais e empatia.

Muitas vezes não precisamos de palavras, tente lembrar-se de pessoas que você mantém um relacionamento com acenos, sorrisos. Pode ser a moça da padaria, o rapaz que sempre está na quitanda, o senhor da portaria.

Trocamos energia o tempo todo e no fundo de nosso ser estamos conectados a todos e somos responsáveis pelo bem estar de toda uma comunidade. 

Os animais também se comunicam de uma forma mágica. Lola, cachorrinha de casa, sorri quando nos vê. Não precisa de um discurso para nos mostrar o quanto fica grata com nossa presença.

Mesmo não conhecendo uma certa pessoa, sorria para ela, isso pode modificar o curso desta neste dia. Você terá feito o que de maior pode fazer: caridade, amor, renovação de energia.

Experimente exercer seu magnetismo. Fique atento à oportunidade de ação. Quando estiver diante de alguém prestes a perder a compostura, disponha a ajudar, nem que isso seja imensamente penoso. Olhe nos olhos e peça explicações com interesse e amor. Compreenda o ponto de vista de alguém que está no meio da tempestade e arranque-a de lá, pelas mãos, olhando nos olhos com firmeza e passe a sincera emoção de que você tem parte nisso tudo e está disposto a ajudar, sempre.

Fale com todos os seus sentidos e terá mudado o dia de alguém. Não tem preço a sensação de tirar um peso de um amigo, de um desconhecido, de um passante.

Mesmo que isto lhe reverta em uma dor de cabeça, um atraso, uma roupa suja...nada disso importa. Fale com todo o seu corpo e terá iluminado seu dia e o impagável bem estar de um semelhante.

Muitas vezes na vida não há lugar para as palavras. As entrelinhas de nossas ações não verbais contribuem com grandes doses de alegria e profundidade para nossas vidas. 

" O SEU SILÊNCIO RESSOOU COMO UM TROVÃO"

por um monge budista

Vidas condicionadas

Ganhei um verdadeiro presente esses dias. Grandes amigos me emprestaram um livro magnífico e dentro dele encontrei um prêmio.

O livro trata do "Despertar do Buda interior". No início achei que poderia ser informações jogadas ao vento e que eu não encontraria ressonância com minhas condições de vida e espiritualidade, pois não gosto de leituras de auto ajuda, não acredito na força externa quando se trata de auto conhecimento. 

Mas me deparei com uma maravilha de visão.

Buda, ao contrário do que muitos pensam, não foi um Deus, ele mesmo não se julgava assim, ele era um errante, eu amo essa definição. Errante é uma palavra grega que traduzida para nós torna-se "planeta". Os planetas são errantes, e nós somos os errantes dos errantes.

Buda, o errante, que antes era príncipe, deixou toda a riqueza de lado e foi buscar o seu "eu" dentro de si mesmo, mas antes, desfez-se dos vínculos externos que o cegavam. 

Aprendeu durante todo seu percurso que o mais importante para começar a procura de você mesmo é desvencilhar-se dos apegos, das aversões e prestar mais atenção ao mundo ao redor. Olhar o mundo com os olhos atentos, sem pré conceitos, ansiedades e expectativas, olhar simplesmente e sentir, ouvir o que o silêncio tem a dizer e buscar o seu lugar de origem, sua casa interna, você.

Em sua solitária trajetória, Buda percebeu que para viver sobriamente e satisfazer-se com a vida é necessário sabedoria, independente de suas condições econômicas, históricas... Isto pode parecer besteira, pois isso é dito desde o início dos tempos, por diversos filósofos,  pensadores...Mas Buda conseguiu o caminho para se atingir a sabedoria, e mais importante ainda, ele a definiu de uma forma que todos podemos alcançar.

Buda afirmou que a sabedoria tem duas interfaces, a compreensão e a intenção. A compreensão está dentro de você. Você é capaz de saber quem é, como se sente e se procurar com muito afinco encontrará suas mazelas e maravilhas. A sabedoria não é o conhecimento e a produção do saber propriamente ditos, a sabedoria é o auto conhecimento, este é o ponta pé inicial para ver com os olhos do coração.

A meditação é a forma de extrair informações de você mesmo, e meditar não é somente ficar em silêncio, pode também ser uma conversa com alguém que tenha boas coisas a serem ditas, pessoas que falam à alma, não aos ouvidos. São essas vivências que produzem em você a intenção.

A intenção é a forma como você conduz seu caminho, para onde vai, quais as prioridades e que sempre casam com sua compreensão de mundo, ou deveriam, para que você pudesse ser feliz de verdade. Se suas vivências são ruins, rotuladas, com idéias pré concebidas, ignorando o seu sentir, suas intenções podem não ser nada do que o levariam para sua casa, para dentro de você.

Daí a importância de ser fiel a você mesmo. Fazer de suas intenções, o reflexo da compreensão que tem de si  mesmo. E o primeiro passo é a compreensão. Quem é você? 

Muitas pessoas estão insatisfeitas com suas vidas, seja o trabalho, família, amigos, por não conseguirem atingir a correspondência entre o que são e as intenções de suas vidas. Muitas vezes não compreendem quem são e isso é a causa dos males da alma, das depressões, das insatisfações desmedidas.

O Zen budismo cita o "caminho do meio" como forma de atingir o auto conhecimento. Esse caminho é a forma de ilustrar que não há extremos, não é preciso sofrer para saber, nem ser feliz para atingir o "eu". Você precisa ser como você é quando está em silêncio.

Há momentos que nossa alma nos mostra pequenos indícios de puro êxtase. Momentos esses que somos quem éramos antes das vestimentas da sociedade. Para se ter uma idéia, as crianças são ditas puras porque ainda não são "produtos do meio" e são elas mesmas a maior parte do tempo. Quando crescem, como aconteceu conosco, só possuem poucos momentos de "clara luz", como se chama no budismo.

Esses momentos foram identificados por alguns estudiosos como o momento da morte, o sono profundo, o orgasmo e, acreditem se quiser, o espirro, o mais curto deles.

Não vejo nada de extraordinário e concordo com isso. Todos são atos involuntários, mas partiram de nós mesmos, são reações a uma determinada ação e promovem em nós mesmos espasmos de vida, somos mais do que nossos atos, somos nossa compreensão, somos nossos silêncios, nossas tristezas, nossos gritos.

Portanto, o primeiro passo é passar umas férias com você mesmo, olhar para dentro, esquecer as inimizades, os apegos, deixar de sentir aversões e acalmar-se. Perdoar a tudo e principalmente a si mesmo. Amar incondicionalmente, mas sem o preço de querer ter para si a pessoa amada. Ser livre é o começo. Sem apegos, sem ódios, amar.

Que todos estejam no caminho...

Tudo é relativo

Conheço um homem comum. Comum diante de toda a gente. Para ele, não se trata de um homem tão comum assim.
Trata-se de um Grande Homem, com inteligência acima da média, com grandes conquistas passadas, com histórias interessantes, com idéias geniais, com algo especial, incomum nas demais pessoas.

Mas...depois de tantos adjetivos sempre existe o "mas".
Os rótulos que existem, baseados em superficialidades do caráter humano, são falsos. Lembram-se do "Só se vê bem com o coração"?
Pois bem, os rótulos são perfumarias e nada mais...conceitos jogados ao léu...palavras ao vento...pó.

Benjamin Franklin, um suposto grande homem também, disse que para conhecermos alguém, basta dar lhe poder. 
Acredito que não precisemos de tanto. Dê ouvidos a ele, deixe-o falar, teste sua vaidade e poderá ter indícios do que se tem por dentro.

Com relação ainda ao mesmo homem que mencionei que conheço, alguém disse que, se um dia ele morrer, colocarão em sua lápide: "Foi um grande homem".
Eu inverteria, colocaria assim: "Foi um homem grande". Sua altura é assustadora, e eu não estaria mentindo.
Quanto ao "grande homem", não sei...meu referêncial é outro.

Eu conheci um grande homem. Seu nome era Laerte. Meu tio Laerte. Nome grego que significa formiga. A formiga é admirada por diversas civilizações, pela Grega especialmente por significar "o que salva o povo, o levantador de pedras".
Ele foi um cristão. Nunca o vi jogar palavras torpes, suas críticas eram construtivas, amava seu próximo de uma forma incontestável. Serviu a todos que conhecia e não conhecia, pelo simples prazer de fazer o bem, sem qualquer distinção. Fazia caridade até com seu olhar.
Sua voz já demonstrava amor, carinho e suas idéias eram sempre "visuais", tudo resplandecia luz, felicidade, amor, verdadeiro amor, incondicional.

Diante daquele que se auto intitula "grande homem" eu não pude deixar de lembrar de meu tio Laerte. Faleceu dia 17 de novembro de 2008, após dois anos de luta contra o cancer. Deixou três filhos, já encaminhados na vida, e minha tia que ainda chora.

Quando estive de frente com o pobre "grande homem", que defendia a tese de ter sido o suprassumo da sociedade de sua época, agradeci a Deus por conseguir me calar. Quando não se conhece o céu, sonha-se com o inverno e isto é tido como bom.
Nada como aqueles que estão despidos de orgulho e fazem o que têm que fazer sem ter a necessidade de aplausos.

Eu fico triste quando presencio acontecimentos que me machucam a alma e acabo por não ser tão direta quanto gostaria. Sinto-me culpada por não defender as pessoas, que por simplicidade, deixam-se levar pelos rótulos, rebaixando-se a si mesmos como se merecessem.

Não é questão de omissão, a diplomacia é importante para poder dormir à noite.

Mas sinto que minha diplomacia está se esgotando...e meu medo é ...Quando? Com quem?

Tempo meu

Manhãs, recomeços, promessas, mudanças...
As horas passam...o entardecer trás os destroços...
Silêncio...paliativo, o tempo, a cura.
As noites, más conselheiras, tempo relativo, expansão d'alma, viagem perigosa.
Deficiência química? Dor n'alma?
Seguem os dias...
É possível desconhecer a si próprio?
O que falta?
Qual a dor?
O que é preciso?

Seria a crise do "meio do caminho"?
Sabe-se a direção, mas não o destino.
Há dias de luz...e dias de sombra.
Sombras, não se sabe o quanto vale sem a luz.
Tempo, tempo, tempo...
Eis o que tenho de meu, inalienável.

PS: Pintura "O grito" de Edvard Munch, feito aos 30 anos de idade do pintor, retrata a decepção que enfrentava quanto aos fatos gerais da vida.

O silêncio

Arruma a desordem, acalma, revigora.

É saber que o tempo auxilia o encontro de paz.

A melhor estratégia para amenizar conflitos.

Palavras jogadas ao vento reverberam. 

Nada como o silêncio que acalma, apazigua, esclarece.

Eu li em algum lugar "é preciso calar para falar", não me lembro onde.

Eis um fato.

Cale-se na hora exata e terá dito muito. 

É no silêncio que os ruídos internos se fazem ouvir. 

É dessa forma que o julgo falso se mostra.

É, sem dúvidas, que entre tropeços que o homem olha mais para o chão, menos para o céu. 

Mas é em silêncio que conclui. 

O silêncio é democrático.

Não pede nada, não induz, não castiga.

É libertador, companheiro, cúmplice.

É um bálsamo.

É a visão real, sem pesos e julgamentos.

É a calmaria.

É o porto seguro, o colo de mãe.

É uma oração, sem pedidos.